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Questionário de Qualidade de Vida - SF-36

1. Em geral você diria que sua saúde é:

A
B
C
D
E

2- Comparada há um ano atrás, como você se classificaria sua idade em geral, agora?

A
B
C
D
E

3. Os seguintes itens são sobre atividades que você poderia fazer atualmente durante um dia comum. Devido à sua saúde, você teria dificuldade para fazer estas atividades? Neste caso, quando?

a) Atividades Rigorosas, que exigem muito esforço, tais como correr, levantar objetos pesados, participar em esportes árduos.

A
B
C

b) Atividades moderadas, tais como mover uma mesa, passar aspirador de pó, jogar bola, varrer a casa.

A
B
C

c) Levantar ou carregar mantimentos.

A
B
C

d) Subir vários lances de escada.

A
B
C

e) Subir um lance de escada.

A
B
C

f) Curvar-se, ajoelhar-se ou dobrar-se.

A
B
C

g) Andar mais de 1 quilômetro.

A
B
C

h) Andar vários quarteirões.

A
B
C

i) Andar um quarteirão.

A
B
C

j) Tomar banho ou vestir-se.

A
B
C

4. Durante as últimas 4 semanas, você teve algum dos seguintes problemas com seu trabalho ou com alguma atividade regular, como consequência de sua saúde física?

a) Você diminui a quantidade de tempo que se dedicava ao seu trabalho ou aoutras atividades?

A
B

b) Realizou menos tarefas do que você gostaria?

A
B

c) Esteve limitado no seu tipo de trabalho ou a outras atividades.

A
B

d) Teve dificuldade de fazer seu trabalho ou outras atividades(p. ex. necessitou de um esforço extra.

A
B

5- Durante as últimas 4 semanas, você teve algum dos seguintes problemas com seu trabalho ou outra atividade regular diária, como conseqüência de algum problema emocional (como se sentir deprimido ou ansioso)?

a) Você diminui a quantidade de tempo que se dedicava ao seu trabalho ou a outras atividades?

A
B

b) Realizou menos tarefas do que você gostaria?

A
B

c) Não realizou ou fez qualquer das atividades com tanto cuidado como geralmente faz.

A
B

6- Durante as últimas 4 semanas, de que maneira sua saúde física ou problemas emocionais interferiram nas suas atividades sociais normais, em relação à família, amigos ou em grupo?

A
B
C
D
E

7- Quanta dor no corpo você teve durante as últimas 4 semanas?

A
B
C
D
E
F

8- Durante as últimas 4 semanas, quanto a dor interferiu com seu trabalho normal (incluindo o trabalho dentro de casa)?

A
B
C
D
E

9- Estas questões são sobre como você se sente e como tudo tem acontecido com você durante as últimas 4 semanas. Para cada questão, por favor dê uma resposta que mais se aproxime de maneira como você se sente, em relação às últimas 4 semanas.

a) Quanto tempo você tem se sentindo cheio de vigor, de vontade, de força?

A
B
C
D
E
F

b) Quanto tempo você tem se sentido uma pessoa muito nervosa?

A
B
C
D
E
F

c) Quanto tempo você tem se sentido tão deprimido que nada pode anima-lo?

A
B
C
D
E
F

d) Quanto tempo você tem se sentido calmo ou tranquilo?

A
B
C
D
E
F

e) Quanto tempo você tem se sentido com muita energia?

A
B
C
D
E
F

f) Quanto tempo você tem se sentido desanimado ou abatido?

A
B
C
D
E
F

g) Quanto tempo você tem se sentido esgotado?

A
B
C
D
E
F

h) Quanto tempo você tem se sentido uma pessoa feliz?

A
B
C
D
E
F

i) Quanto tempo você tem se sentido cansado?

A
B
C
D
E
F

10- Durante as últimas 4 semanas, quanto de seu tempo a sua saúde física ou problemas emocionais interferiram com assuas atividades sociais(como visitar amigos, parentes, etc)?

A
B
C
D
E

11- O quanto verdadeiro ou falso é cada uma das afirmações para você?

a) Eu costumo obedecer um pouco mais facilmente que as outras pessoas.

A
B
C
D
E

b) Eu sou tão saudável quanto qualquer pessoa que eu conheço.

A
B
C
D
E

c) Eu acho que a minha saúde vai piorar.

A
B
C
D
E

d) Minha saúde é excelente.

A
B
C
D
E